Sono Tony Manfron, fondatore di OveRed, il primo Wellness Club per persone over 40 che vogliono rimettersi in forma in modo sostenibile, e so esattamente cosa vuol dire sentire che il proprio corpo non risponde più come una volta.

Dopo un incidente che mi ha lesionato gravemente la colonna vertebrale, mi sono ritrovato davanti a ad un bivio:

Accettare un destino segnato di limitazioni e rinunce oppure combattere per riconquistare la vita che avevo prima.

Così, mentre seguivo le cure riabilitative, in parallelo studiavo e applicavo su me stesso le strategie più adatte al mio corpo, che ormai si avvicinava ai 40, per rimettermi in forma.

Non solo sono riuscito a guarire dall’infortunio in tempi record, sfidando ogni pronostico medico, ma una volta ripreso al 100% ho continuato a seguire i miei protocolli per ottimizzare corpo e mente.

Fu così che ad un anno esatto dall’incidente sono diventato un atleta Ironman, gareggiando nell’omonima competizione, affrontando ostacoli fisici e mentali apparentemente insormontabili.

La cosa interessante?

Prima di allora non sapevo nuotare.

Come ci sono riuscito?

Vedi, il corpo che hai a 40 anni è diverso da quando ne avevi 25, e di conseguenza devi adottare strategie diverse per essere in forma e pieno di energie.

Ti parlerò di queste strategie in diretta il 3 marzo alle ore 20.30.

E non devi essere un Ironman per vederne i risultati.